성장가능성이 없는 것은 무익한 고통이다.
예를들면 10을 투자해서, 100을 얻을 수 있는 가능성이 있는 어떤 고통은 무익하지 않을 수 있다.
하지만 그저 사는 동네나 이웃이 힘들고 고통스럽게 하는 것은 완전히 무익한 고통이다.
그 무익한 고통에서는 어떤것도 우러나오지 않는다.
뭔가 생산되거나 파생되지 않는다.
어떤 문제가 있는 것을 좋게 바꿔보고자 하는것도 생각보다 매우 멍청한 일이다.
좋은 것을 더 좋게 만들거나 더 많이 배포하는 것이 올바른 일이다.
유익한 고통은 그 과정에서 우러나온다.
하지만 결국 목적지는 더 좋은 곳이며 더 나은 곳이다.
신대륙으로 건너가 미국을 만든 사람들이 올바르다.
새로운 곳에서 새로운 가능성을 탐험하며 얻는 고통은 유익한 고통이다.
하지만 오래된 것이 썩어문드러져 나오는 고통은 무익한 고통이다.
성장통과 관절염을 구분할 줄 알아야한다.
성장통 가능성 높은 경우:
- 주로 쉴 때 간헐적 통증: 활동을 하지 않는 상태에서 가끔씩 발생하며, 피로가 쌓일 때 나타나는 특징이 있습니다.
- 양쪽 다리 통증: 대개 양쪽 다리에 고르게 발생하며, 한쪽에 집중되지 않습니다.
- 부위별 근육 통증: 종아리, 무릎 후면, 대퇴부 전면 등 주로 근육에 통증이 발생합니다.
- 다양한 부위의 통증: 무릎, 종아리 외에도 발목, 골반, 어깨 등 여러 부위에서 통증이 있을 수 있습니다.
- 관절 운동 범위 정상: 통증이 있어도 관절의 움직임이나 기능에는 큰 제한이 없습니다.
- 외관상 정상: 통증이 있는 부위가 붉거나 부풀지 않으며, 눈에 띄는 염증이나 변형이 없습니다.
- 압통 없음: 눌렀을 때 특별히 아픈 압통이 나타나지 않습니다.
- 활동 후 증가하는 통증: 피곤하거나 과도한 활동 후에 통증이 심해지는 경향이 있습니다.
- 자연 치유: 일반적으로 1~2년 내에 자연스럽게 개선되며, 특별한 치료 없이도 시간이 지나면서 증상이 완화됩니다.
성장통 가능성 낮은 경우:
- 지속적인 관절 부위 통증: 통증이 계속적이고, 활동과 관계없이 오래 지속됩니다.
- 한쪽 다리 통증: 주로 한쪽에 집중되어 나타납니다.
- 관절 운동 범위 감소: 통증과 함께 관절의 움직임이 제한되거나 어려워질 수 있습니다.
- 외관상 비정상: 통증 부위에 붉은 기운(홍반), 부종, 압통, 쇠약감 등 염증의 징후가 보입니다.
- 압통 및 염증 증상: 눌렀을 때 아프거나 부위가 붓고, 붉어지는 등 신체적으로 변화가 보입니다.
결론적으로, 성장통은 대개 일시적이고 자연적으로 개선되는 경향이 있으며, 활동 후나 피로가 쌓였을 때 통증이 발생합니다. 반면 비성장통은 지속적이고, 관절에 대한 염증이 동반되는 경우가 많으며, 치료나 관리가 필요할 수 있습니다.
성장통은 신체적이며 전체적이다.
정신적인 고통은 성장통이 아니다.
벗어나야하며 반드시 무익한 고통이다.
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